puasa

Rasulullah SAW bersabda : "Berpuasalah kamu nescaya kamu sihat". Ksihatan dlm Islam tbahagi kpd dua iaitu rohani&jasmani. adapun rohani natijah puasa mbawa kpd taqwa yg mendekatkn hubungan hamba dgn Yg Maha Pencipta serta thindar dr maksiat. Aspek ksihatn pastinya puasa dpt mrehatkn sistem pcernaan, mgurangkn makann blebihn y dsimpan dibwh kulit & mnyempitkn salur darah dan sbgnya. Justeru, puasa mnjadikn kita sihat.

Click ads for your tq